Veselé Vánoce
Dlouho jsem nic nenapsal, tak snad dnes, když je ten štědrý den. Přeji Vám krásné Vánoce a hodně zdraví a neposedné nohy v novém roce.
Naposledy jsem psal někdy v březnu. Od té doby se nic zásadního nezměnilo. Pořád běhám, jen jsem o tom nějak neměl potřebu psát. Do konce roku ještě pár výběhů zbývá, tak o kilometrech až příště.
Už teď ale mohu srovnat výkony roku 2018 s předchozími lety.
Popis | 2018 | 2017 | 2016 |
5 km | 26:33 | 27:19 | 31:05 |
10 km | 54:25 | 56:03 | 1:07:19 |
15 km | 1:27:20 | 1:32:07 | 1:53:46 |
Půlmaraton | 2:14:04 | 2:19:39 | 2:46:14 |
25 km | 2:58:37 | 3:08:03 | --- |
30 km | 3:34:20 | 3:45:39 | --- |
20 mil | 3:49:58 | --- | --- |
Takže je jasné, že doběhnu zase o kousek dál a také o něco rychleji. S rokem 2018 jsem tedy naprosto spokojený.
Práce na chaloupce taky pokročily. Letos jsem se dokonce nijak výrazně nezranil :-) Dostala novou střechu i se střešními okny. Teď už jen to podkroví zabydlet.