Rok 2017 v číslech
Rok 2017 je historicky prvním kalendářním rokem, který celý běhám. To je prvenství, které tomuto roku již žádný další nevezme, to je jisté. Ale i tak lze již lecos srovnávat.
Za celý rok nachozeno a naběháno 3232 kilometrů. Zůstal jsem tak celých pět set kilometrů. Ale vzhledem k potížím, které mne tento rok doprovázely, to je skvělý výkon.
Naběháno celkem 1475 kilometrů. Celkem 125 běhů. V průměru tedy 11,8 km na jeden běh. To je zase mnohem víc, než v co jsem doufal.
Popis | 2016 | 2017 |
Průměrné tempo min/km | 7,45 | 7 |
Průměrná TF | 127 | 135 |
Nastoupáno m | 17684 | 28880 |
12 min. test km | 2,05 | 2,38 |
Hodinový běh | 8,98 | 10,59 |
1 km | 5:14 | 3:44 |
1,5 km | 8:11 | 6:42 |
3 km | 17:45 | 15:32 |
5 km | 31:05 | 27:19 |
10 km | 1:07:19 | 56:03 |
15 km | 1:53:46 | 1:32:07 |
20 km | 2:37:36 | 2:12:23 |
Půlmaraton | 2:46:14 | 2:19:39 |
25 km | --- | 3:08:03 |
30 km | --- | 3:45:39 |
Výsledky jsem převzal z webu Endomondo. Mám tam nejdelší historii a také tato čísla lze získat velmi snadno.
Stále se zdráhám své běhání označovat jako trénink, protože na nic netrénuji a také slovo trénovat tak nějak navozuje představu, že výsledkem by měla být vyšší rychlost, delší vzdálenost, větší výbušnost a co já vím, co ještě. Místo toho si jen tak běhám, protože mě to baví. I tak je vidět, že zlepšuji. Pomalu, ale zlepšuji.
Do nového roku 2018, do 58. mého roku na tomto světě vstupuji v naději, že na jeho konci budu moct připsat třetí sloupec.